Цукаты

Цукаты – полезные фруктовые лакомства, которые подарят массу удовольствия сладкоежкам! В 100 граммах этого продукта содержится 216 ккал, что значительно меньше, чем в шоколаде (более 500 ккал/100 граммов).
Разумное употребление цукатов подарит вам здоровье и подъём энергии, что особенно важно для тех, кто занимается тяжёлым физическим трудом. Также цукаты очищают организм от шлаков и токсинов, благодаря большому количеству клетчатки, которые в них содержатся.

Цукаты для здоровья
Цукаты являются замечательной альтернативой конфет, при этом они отличаются отличными вкусовыми характеристиками. В них меньше полезных веществ, чем в свежих овощах и фруктах, но с наступлением зимы цукаты становятся хорошим источником витаминов. Особой полезностью отличаются цукаты из цитрусовых корочек, так как в этом продукте содержатся не только витамины и минералы, но и природные антисептики. Ещё одной замечательной антисептической сладостью являются имбирные цукаты. Они обладают приятным, немного жгучим вкусом, и имеют массу поклонников среди гурманов-сладкоежек. Официальная медицина рекомендует употреблять их при первых признаках простуды, а также в качестве профилактики простудных заболеваний.

Совет: рекомендуем выбирать цукаты неярких оттенков, это говорит об их натуральности. В чрезмерно ярком продукте находятся искусственные красители, которые способны свести на нет полезное действия этой природной сладости.